健康科普经历
近5年积极参加科普工作，具体如下：
1.利用世界睡眠日、世界精神卫生日等特殊节日，参加各级各类义诊活动，进行失眠访谈、问卷调查，发放科普资料。
2.利用业余时间深入社区、基层医院进行睡眠障碍相关知识的讲解，提高公众及基层医务人员对睡眠障碍的认识，提高睡眠障碍的就诊率，识别率。
3.参加大医生来了、大河健康报、大象新闻等科普节目，缓解高考前考生和家长的焦虑情绪，改善睡眠，助力学生高考。
4.撰写科普文章，发表在医药卫生报及医院网站，帮助患者及家属科学认识失眠和助眠药物。
5.利用个人微信号、微信群、好大夫在线、好心情等平台，利用自己的专业和优势，介绍睡眠相关的知识以及有关的治疗方法，帮助患者科学治疗失眠。
6.参编科普著作《突发应急事件成瘾行为的识别及应对》，提醒人们关注自身及周围人群的突发应急事件期间成瘾行为识别，及时干预，减少成瘾障碍的发病。